Tervetuloa tekemään nikotiiniriippuvuustesti.
Fyysinen riippuvuus tarkoittaa fyysistä riippuvuutta nikotiinista. Nikotiiniriippuvuustestin avulla voit arvioida nikotiiniriippuvuutesi voimakkuutta. Valitse kussakin kysymyksessä omaa tilannettasi parhaiten kuvaava vaihtoehto.
1. Kuinka pian herättyäsi poltat ensimmäisen savukkeen?
2. Onko sinusta vaikea olla tupakoimatta tiloissa, joissa se on kiellettyä?
3. Mistä tupakointikerrasta sinun olisi vaikeinta luopua?
4. Kuinka monta savuketta poltat vuorokaudessa?
5. Poltatko aamun ensimmäisinä tunteina enemmän kuin loppupäivän aikana?
6. Tupakoitko, jos olet niin sairas, että joudut olemaan vuoteessa suurimman osan päivää?
